iPhone用 StrongLifts Weight Lifting Log

StrongLiftsウェイトリフティングログ：より強くなるための最も簡単な方法

StrongLifts Weight Lifting Logは、ユーザーが自分のウェイトリフティングの進歩を追跡するのを支援する無料のiPhoneアプリです。このアプリは、ワークアウトを簡単に記録するためのクリーンで直感的なインターフェースを提供します。リフティングを理解しているパワーリフターによって作成されたこのアプリは、ジムに行く際の考える必要をすべて取り除くように設計されています。

このアプリは、証明されたプログレッシブオーバーロードの原則に基づいた無料のStrongLifts 5x5 ストレングストレーニングプログラムを提供しています。ユーザーが自分自身を追い込むために重量を自動的に増やし、フォームを改善するためのビデオと指示も提供します。このアプリには、ウォームアップ計算機、プレート計算機、ランプセット、ピラミッドセット、トップ/バックオフセットなどもあります。

5万件以上のレビューと4.9つ星の評価を持つStrongLifts Weight Lifting Logは、アメリカで最高評価のウェイトリフティングトラッカーです。このアプリは、Appleによって何度も特集されており、テレビ広告でも紹介されています。さらに、340万人以上のリフターがStrongLiftsで自分の強さの旅を始め、2011年以来1910億ポンド以上の重量がStrongLiftersによって持ち上げられています。

StrongLifts Weight Lifting Logを今日ダウンロードして、本物の結果を得始めましょう。